среда, 28 января 2015 г.

Наилучшее время для употребления кофе

Опубликовано 27.11.2014 автором Артем



Большое количество людей открывают свой день с любимого ароматного кофе, который помогает великолепным образом взбодриться и набрать необходимые силы перед предстоящим трудовым днем. Американским специалистам после долгих исследований удалось выяснить в какое время лучше всего употреблять кофе. Кстати, удивителен тот факт, что утром его пить не рекомендуется.

Специалисты Университета здоровья, который располагается в Бетесде, сделали вывод, что наилучшим временем для употребления кофе является промежуток времени между 9:30 и 11:30 утра. Согласно исследованиям, именно в это время кортизол наиболее положительным образом взаимодействует с кофеином. Кортизол – это гормон, который несет ответственность за внутренние часы нашего организма.

Источник и продолжение: http://coffeet.ru/coffee/nailuchshee-vremya-dlya-upotrebleniya-kofe.html

Комментариев нет:

Отправить комментарий